Cvičení pro děti a dospělé

Aktuálně:

Milí cvičenci a cvičenky,
oznamujeme vám, že z důvodu aktuálních vládních opatření, bude čtvrteční
cvičení rodičů s kojenci i pondělní zdravotní cvičení se Šárkou na 14 dní zrušeno.
Přejeme všem pevné zdraví!


Zdravotní cvičení pro dospělé opět začínáme od 5. 10. 2020 pravidelně každé pondělí. Přihlašování na jednotlivé lekce bude možné od pátku 11. října v rezervačním systému.

Cvičení pro rodiče s kojenci bude začínat od 1. 10. 2020.

Cvičení pro rodiče s batolaty, které probíhalo v prostorách základní školy z hygienických důvodů není možno až do odvolání otevřít. Zakoupené permanentky budou i nadále platit po znovuotevření cvičení, případně je možno využít na zdravotní cvičení pro dospělé nebo cvičení rodičů s kojenci. Děkujeme za pochopení

http://www.rc-knoflik.cz/rezervace

Cvičení pro dospělé a cvičení rodičů a dětí vede zkušená fyzioterapeutka Šárka Švíglerová, DiS.

CVIČENÍ RODIČŮ S KOJENCI: každý čtvrtek dle rozpisu, pro děti ve věku 2-6 měsíců od 10:30 do 11:00 a pro děti ve věku 6-12 měsíců od 11:15 do 11:45 v budově SVČ Narnie, Cyrila a Metoděje 390, Liberec 11

- správná manipulace s miminkem v souladu s jeho psychom. vývojem
- aktivity hravou formou básniček a písniček
- podpora komunikace dítěte s rodičem
- prevence vadného držení těla v pozdějším věku

CVIČENÍ RODIČŮ S BATOLATY: pro děti ve věku 1-2 roky, čtvrtky dle rozpisu od 9:00 do 9:40  v tělocvičně II. stupně školy J.A. Komenského, Růžodolská 118/26, Liberec 11

- pohybové aktivity na podporu správného psychom. vývoje
- hravá forma pomocí básniček a písniček
- cvičení s vhodnými pomůckami
- podpora komunikace dítěte s rodičem

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ PRO DOSPĚLÉ: každé pondělí dle rozpisu od 17:00 - 18:00 - pokročilí a 18:15 - 19:15 - začátečníci, ve velkém sále II. stupně školy J.A. Komenského, Růžodolská 118/26, Liberec 11

REGISTRACE, ZPŮSOB PŘIHLAŠOVÁNÍ A PLATBA (pro zdravotní cvičení i cvičení rodičů s dětmi):

Cena: 80,-/lekci, nebo permanentka 700,-/10 lekcí, první návštěva zdarma

Permanentku možno zakoupit hotově na místě nebo bankovním převodem na účet: 2000048476/2010, VS: 102019, do poznámky:zdravotní cvičení nebo cvičení rodičů a batolat či kolenců.

Registrace a přihlašování:

http://www.rc-knoflik.cz/rezervace

Bližší informace ke cvičení:

Šárka Švíglerová, telefon: +420 775 108 379, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Bližší informace k rezervaci a platbě:

Gabriela Vágnerová, telefon: +420 737 415 355, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.